不妊治療中に見ると勇気が出る7つの言葉

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あや

こんにちは、あやです。

クリニックの待合室で、SNSの妊娠報告を目にしてしまったとき。
「子どもはまだ？」の一言に傷ついたとき。
夜ひとりになった瞬間、涙が出そうになるとき。

このまま授かれなかったらどうしよう

そんな不安が頭をよぎったことがあるなら、この記事は、きっとあなたのためのものです。

ここに書いてあるのは、正解でも、アドバイスでもありません。
不妊治療を経験した私自身が、治療中に聞きたかった言葉たちです。

読むことで、状況が劇的に変わるわけじゃない。
でも、ほんの少しだけ呼吸がしやすくなるかもしれない。

今日は、不妊治療中で折れそうな心をそっと支えてくれる7つの言葉を紹介します。

今のあなたに必要な言葉が、この中にひとつでも見つかりますように。

不妊じゃなくて「未妊」なだけ

あなたは妊娠できないと決まったわけじゃなく、今はまだ妊娠していないだけ。

ただのラベルで自分の未来を閉じなくてもいい。

言葉の選び方ひとつで、未来に希望を持てるかどうかが決まる。

あなたがこの世に存在しているってことは、あなたの先祖の中には、不妊の人が1人もいなかったってこと。

何世代も命がつながれてきた結果である自分を信じて、授かれる体を取り戻そう。

待っていてもなかなか来てくれないなら、自分から赤ちゃんを迎えに行けばいいだけ。

来る方法がわからずに、迷子になっているだけかもしれないのだから。

会うための手段は、母であるあなたが選んでいい。

妊娠率は年齢によって決まるものだし、大昔から女性の妊娠適齢期は変わっていない。

残酷な事実かもしれないけれど、だからこそ「今日できる選択」に価値がある。

今日の私がいちばん若いってことは、今日がいちばん妊娠に近い日だってことだから。

人は毎日数えきれないほどの想像をするけど、「不安なこと」の約9割は実現しないそう。

治療中に起こってほしくないことを考えるのは一切やめて、起こってほしいことだけ想像しよう。

限られた大切な時間を、有意義に使うために。

仕事は何歳になってもできる。

そしてどんなに有能な人であっても、自分の代わりはいくらでもいる。

でも、不妊治療ができる期間は限られていて、あなたの代わりはどこにもいない。

タマゴが育つ前から深い愛情を注がれ、親から強く望まれた末に誕生する子どもが、幸せにならないわけがない。

私が子どもなら、不妊治療している夫婦のもとに生まれたい。

今日ここにある7つの言葉は、前に進むためのムチじゃなく、立ち止まっても大丈夫だとお伝えするためのものです。

全部を信じなくていい。
全部を受け取らなくてもいい。

ただ、

これだけは今の私に必要かも

そう思える言葉がひとつでもあれば、それで十分です。

私が今年書いた Kindle 本『不妊治療中に読むお守りの言葉』にも、今日の記事のような言葉たちを、シーン別にぎゅっと詰め込みました。

あなたが勇気を出して次の一歩を踏み出せますように。

つらくなったら、またいつでもここに戻ってきてくださいね。

今日も、あなたのココロが少しでもあたたまりますように。