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過去に流産をして、また妊娠するのがこわい。実際に流産を経験したフォロワーさんたちが、そのつらさとどう向き合ってきたのかをまとめました。

お盆やお正月の親戚の集まりで聞かれる「子どもはまだ？」。実際にどう返しているか、フォロワーさん61人のリアルな声を6タイプに分けて紹介します。

採卵はできるのに胚盤胞まで育たない…。同じ壁を越えたフォロワーさんが「これで胚盤胞になった」と教えてくれた方法を7つに分けて紹介します。

移植・採卵の判定が陰性でつらいとき、どう立ち直る？フォロワーさん85人のリアルな声を9つの立ち直り方に分けて紹介。あや自身の「リセットボタン」の話も。

「夫が他人事…」は不妊治療の殿堂入りのお悩み。フォロワーさん70人のリアルな声から、夫の協力を得るために実際に効果のあった方法を6つに整理して紹介します。

体外受精を考えている方へ。私自身と、実際に経験したフォロワーさんたちの“想定外だったこと”をまとめました。お金・通院・メンタル・夫婦のこと…リアルな声を集めています。

不妊治療の孤独は、誰にも言えないからこそ深くなる。同じ道を歩いた私の経験から、孤独をやわらげる方法と頼れる場所をまとめました。ひとりで抱えないで。

体を冷やさずにできる、不妊治療中のストレス発散方法を3つ厳選。冷え性さんでも安心して続けられる、心とカラダにやさしい発散法をまとめました。

不妊治療と仕事を両立しているあなたは、それだけですごい。通院と仕事に挟まれてがんばる人の「ココがすごい」を7つ、経験者の目線で言葉にしました。

冷え性の原因「睡眠不足」に注目。妊活・不妊治療中の女性が今夜からできる睡眠改善のコツ5つと、冷えを和らげるおすすめアイテムをやさしくご紹介します。