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妊娠・出産できるココロとカラダを取り戻そう！
こんにちは！
妊活メンタルサポーターのあやです。
子どもをもつことが夢だった私は29歳のとき、「閉経直前」と宣告されました。
すでにAMHは0.00という絶望的な数値で、最初から体外受精の道を選ぶしかなかったのです。
不妊治療中に「自分自身でできること」として、クリニックからの唯一のアドバイスが、冷え対策でした。
365日、季節問わず温活に励む日々。
その結果無事に妊娠・出産することができましたが、体の温活と同じくらい大切なことがあると気づきました。
それは心の温活です。
不妊治療中は体の負担だけでなく、想像以上に心へのダメージが大きかったのです。
みなさんからのご相談を受けるたびに、「不妊治療中の女性は、心も体も冷え切ってしまっている」と痛感しています。
このブログは、「今まさに不妊治療をがんばっているあなたの心と体をあたためたい」という想いで始めました。
その一心で更新していきますので、読みに来ていただけるとうれしいです。
Instagramから飛んできてくれたフォロワーさんはご存知かもしれないのですが、あらためて私のプロフィールをお伝えさせてください。
あやの基本情報
名前：あや
生まれ年：1984年
家族構成：夫と息子
職業：フリーランス
Instagram：＠__k__aya__
Threads：＠__k__aya__
note：＠k__aya__
Kindle本：
「29歳で閉経直前だった私が妊娠できた理由」
「不妊治療中に読むお守りの言葉50」
あやの経歴
まずはざっくり説明すると…
28歳で結婚
↓
29歳のとき閉経直前だと判明
（AMHは0.00！）
↓
約2年間の不妊治療
↓
顕微授精にて妊娠、出産
↓
自分の経験をもとにInstagramで発信
↓
不妊治療中のメンタルをサポートする活動を開始
ここからは少しだけ詳しくお話するよ〜
独身時代から子どもをもつことが夢だった私は、28歳で結婚。
もともと生理不順などがあり不安だったので、すぐ婦人科クリニックに通い始めたのですが…
血液検査の結果、「閉経直前」だと告げられました。
いわゆる、「早発卵巣不全」「早発閉経」といわれる状態ですね。
そのときまだ、29歳。
目の前が真っ白になり、絶望感に襲われ、帰宅後は死ぬほど泣きました。
転院先の不妊治療専門クリニックでは、AMHが0.00だと発覚。
私にとっての不妊治療は、ステップアップだの何だのと言ってる余裕もなく、最初から体外受精への挑戦でした。
何周期も経てようやく1個だけ卵胞が育ち、採卵に至るも、結果は空胞。
さらに数ヶ月後、2度目の採卵でついに1個タマゴがとれて、顕微授精をしました。
そのたった1個を移植し、奇跡的に妊娠・出産することができたのです。
もっと詳しい治療歴を知りたい方は、「29歳で閉経直前だった私が妊娠できた理由」を読んでみてくださいね。
治療そのものよりも私が辛かったのは、
- まわりからの妊娠出産報告
- 妊娠できないことへの焦りや不安
などのメンタル面で、身近に相談できる人がいないことでした。
だからこそ「かつての私のように苦しんでいる治療中の女性をサポートしたい」と思い立ち、メンタルケアカウンセラーの資格をとってから始めたのが、インスタでの発信です。
私は神様でもないし、魔法使いでもないし、医者でもないから、みんなを妊娠させてあげることはできないけれど、
「私はひとりじゃないんだ」って思ってもらえるように、これからも自分にできることを続けていきます。
そのひとつが、このブログです。
あやの活動
現在の活動内容をサクッとお伝え！
【不妊治療お悩み相談会】
Instagramのストーリーズ限定で、2022年ごろから毎週開催中。
他のフォロワーさんたちへの相談・質問を募集して、アンケートをとり、結果をシェアしていくというスタイル。
→インスタはこちら
【DM個別相談】
InstagramのDMにて、私に直接相談できます。
1週間プランと1ヶ月プランをそれぞれご用意。
→詳細はこちら
【妊活メンタルサロン】
テーマ別・少人数制・1ヶ月間限定のサロン。
同じ境遇で悩む人同士、匿名でオープンチャットに参加できます。
→詳細はこちら
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