超！低AMHでも妊娠できた人のリアルな声まとめ

AMHの数値を聞いたときの衝撃、「難しい」と言われたときのショック…

想像するだけで胸がぎゅっとなります。

でも、これだけは先にお伝えさせてください。

超低AMHでも妊娠できた人はいます。

そのひとりが、私です。

私も29歳で「AMH0.00」でした

私が初めてのAMHの検査を受けたとき、結果はなんと0.00。

正直、頭が真っ白になりました。

2回目の検査でも0.01。

残っている卵の数が限りなくゼロに近い、いわゆる早発卵巣不全・早発閉経の状態でした。

そのとき医師から言われた言葉は、今でも覚えています。

とはいえ、治療は思うように進みませんでした。

大学病院に通っていた10ヶ月間は、一度も卵胞が見えず、採卵にすらたどり着けなかったんです。

なんで今回も育たないの？
まわりはどんどん先に進んでいくのに。
私はスタートラインにも立てない。

「これがAMH 0.00の現実か…」と悟りました。

それでも私は、不妊治療専門クリニックへ転院後、妊娠・出産することができました。

私のくわしい治療歴は、こちらの本にまとめています。

◆ 私の治療歴はこちら

『29歳で閉経直前だった私が妊娠できた理由 ― AMHゼロからの不妊治療』
▶ 詳細を見てみる

超低AMHでも妊娠できた他のみなさんのリアルな声も、一緒に見ていきましょう。

※Instagramストーリーズにて毎週開催している、「不妊治療お悩み相談会」のアンケート結果をもとにしています。

【みんなの声】超低AMHから妊娠できた人たち

妊娠できたときのAMH値・年齢・治療期間を聞いてみました。

• AMHほぼゼロから妊活スタート。34歳で始めて、37歳で妊娠・出産しました
• AMH0.02・31歳。治療歴3年半で妊娠しました
• AMH0.06・29歳で、9ヶ月で1人目を妊娠。AMH0.01・32歳で、1年2ヶ月かけて2人目を授かりました
• AMH0.02・35歳。治療1年で妊娠しました
• AMH0.6・29歳。採卵6回、移植2回。約1年かかって、30歳で妊娠できました
• AMH0.58。チョコレート嚢胞の手術のあと、29歳8ヶ月で1回目の移植をして妊娠しました
• AMH0.87・32歳でスタートして、5年かかって授かりました
• 低AMHで、約1年の治療。38歳で妊娠しました
• AMHはほぼゼロ。40歳で、治療2年でした

ほかにも、こんな声がありました。

• AMH0.05・36歳。採卵1個、受精1個、凍結0個。新鮮胚移植で、奇跡的に妊娠しました
• AMH0.09。採卵を重ねて、移植2回目と4回目で陽性が出ました（35歳・36歳）
• 低AMHで胚盤胞にならず、8回ほど採卵をくり返しました。初期胚を2個移植して、今妊娠10週です
• AMH0.48・33歳。採卵4回で、胚盤胞になったのは1個だけ。睡眠をしっかりとって、朝はウォーキング。夫も一緒にがんばってくれました
• 早発閉経なので、迷わず体外受精へ。転院先の病院でうまくいき、もうすぐ妊娠8ヶ月です
• 40歳・低AMH。片道20分の徒歩通勤を始めたら、2〜3ヶ月で胚盤胞まで育ち、新鮮胚移植で妊娠しました

卵胞が見えない…「待つ時間」のリアル

低AMHの治療でいちばんつらいのは、この「待つ時間」かもしれません。

• 0.01未満だったので、卵胞が見えるのは1年に1回くらい。「数より質」とがんばりました
• 半年に1回見えるくらい。3年目ですが、採卵できたのはまだ1回です
• もうすぐ1年経ちますが、まだ1度も見えません
• 3年間治療して、採卵できたのは8回。凍結できたのは1個です
• AMH0.02。卵が出てくる周期と、まったく出ない周期が半々くらい。運試しって感じです
• 治療7年目でAMH0.07。育たずにキャンセルになることもあるけど、1〜3個とれるときもあります
• 40代です。1年間で採卵できたのは3回だけでした
• 先月、約3年ぶりに卵胞が見えました。採卵まではいかなかったけど、希望を持ち直せました

1回に採れる卵の数は？

「卵胞が見えても1回に採れる卵は少なめ」という声が多かったです。

• AMH0.012。たまに2つ見えても、採れるのはいつも1つ。採卵10回で、凍結が4個できました
• AMH0.6で、毎回0〜2個しか採れませんでした
• 見えるのは1〜2か所。採れるのは1〜3個です
• 4個ほど見えて、採卵できたのは1〜2個でした
• AMH0.03で、最高2個
• AMH1.3。採卵2回で3〜4個ずつ。凍結できたのは、どちらも1つでした
• 2〜4個くらい。でも、毎回ほとんど胚盤胞までいきます
• AMH0.0で採卵したら、グレード2の胚盤胞ができました
• AMH0.7。グレード3の胚盤胞でも妊娠できました

数は少なくても、胚盤胞まで育っている方はたくさんいました。

AMHの数値ごとの採卵数は、こちらの記事にまとめています↓

AMHの数値別・1回の採卵で何個採れた？

AMHが低いと採卵では何個採れるの？ フォロワーさん76人の実際の数字を、AMH0.1未満から3.0以上まで数値別にまとめました。AMH0.00で1個だけ採卵し妊娠した私の体験もお話しします。

atatameru.com

2026.08.20

治療法や病院を変えて、前に進めた人も

同じ治療を続けても卵胞が育たないとき、治療法や病院を変えたことで、状況が変わったという声もありました。

• 最初の病院では、刺激しても育たず、採卵は1回空振り。30代前半で転院して、刺激周期と低刺激周期を組み合わせたら採卵できました
• 薬の量を増やして高刺激にしたら、卵胞が見えるようになり、初めて採卵できました。早発卵巣不全の専門医に転院しました
• 自然周期をメインに、高刺激・低刺激・ショートといろいろ試して、自分に合った方法が見つかりました。1個、2個と、だんだん増えてきてます
• AMH0.85で連続採卵がうまくいかず、いろんなサプリと転院で改善しました
• 転院、温活、DHEAサプリ。この3つが効果があったと思っています

転院の進め方は、こちらの記事にまとめています↓

【今のクリニックを変えるべき？】みんなの転院５ステップ

不妊治療の転院、いつ・どう切り出せばいい？経験者のきっかけ、転院先の選び方、先生への伝え方、紹介状の注意点、転院後に何から始まるかまでまとめました。

atatameru.com

2026.09.16

AMHの数字に振り回されそうなあなたへ

AMHは、卵巣に残っている卵の数の目安です。

卵の質や、妊娠のしやすさそのものを表す数値ではありません。

数が少ないぶん、急いだほうがいいのは事実。

でも、妊娠率は年齢相応なんです。

私は「運命のタマゴさえ出てきてくれれば、きっと妊娠できる」と信じて、治療は淡々とこなしていました。

指示どおりに薬を飲んで、通院して、卵が育つまではずっとその繰り返し。

毎回「なんで今回も育たないの！？」と落ち込んでいたら、メンタルがもたないから。

治療のことはクリニックにお任せして、私は自分にできる体づくりと、心のケアに集中。

私の場合はクリニックのすすめもあって、DHEAサプリと温活は徹底していました。

低AMHだと治療できる期間が限られていますが、一方である程度の長丁場も覚悟しなければいけません。

だからこそ、それに耐えられる心と体でいることが、いちばん大切だと思っています。

AMHが低くて不安なあなたへ

今日ご紹介したのは、低AMHに関する声の一部です。

採卵にまつわる声はまだまだたくさんあるので、まとめてお読みになりたい方はこちらをどうぞ。

◆ 採卵のリアル

実際に採卵を経験したフォロワーさんたちへの100の質問と、616のリアルな声をまとめました。
採卵数のこと、痛みのこと、術後の体調のこと…経験者の言葉が、いちばんの心の準備になります。
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◆ AMHの数値にひとりで悩んでいるあなたへ｜DM個別相談

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